ما الطريقة الصحية لاختيار وتنظيف الفاكهة والخضار ثم توضيبها في البراد

تُعد الفاكهة والخضار جزءًا مهمًا من النظام الغذائي الصحّي، لكن هل تعلم أنّها قد تحتوي على بكتيريا ضارّة أحيانًا؟ تشرح ماندي غاثر كيفية اختيار وغسل المنتجات الطازجة للحفاظ على سلامة أكلها.

قد يهمك أيضًا.. تفاحة يوميا تغنيك عن زيارة الطبيب حرفيًا.. إليك السبب

• بكتيريا
• طبخ
• نصائح