5 مفاتيح للحياة الصحية بعد الـ60
٩ مشاهدات
النوم الجيد لتحسين الصحة العامة
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
اتباع تغذية متوازنة غنية بالفيتامينات والمعادن
الحفاظ على العلاقات الاجتماعية والأنشطة المحفزة
الالتزام بالفحوصات الطبية الدورية
أرسل هذا الخبر لأصدقائك على