إصابة لامين يامال أخطر بكثير مما تبدو

هاي كورة ( دكتور العلاج الطبيعي ميغيل أنخيل كوس )

” الفتق الرياضي ( الآلام العضلية في العانة ) إصابة شائعة للغاية “

” الاسهل علاج إصابة حادة مثل تمزق في الرباط الصليبي ، من علاج أي إصابة مزمنة تسمح بالتدريب ولكنها تضعف أداءك “.