استشاري التغذية السليمة مهمة للحاج لرفع قدرته المناعية

أوضح الدكتور عبد العزيز العثمان، استشاري التغذية السريرية، أن «التغذية السليمة مهمة بشكل خاص للحاج لرفع قدرته المناعية».

وأضاف «العثمان»، بمداخلة لقناة «الإخبارية»، أن «التغذية مهمة للحاج بصفة خاصة ،حيث يعيش مناسبة عظيمة لا تحتمل الأخطاء أو الخروج عن مناسك الحج والعبادة العظيمة المركزة في خمسة أيام».

وأكمل، أن «وجود الحاج بين حشود كبيرة من كل انحاء العالم قد يؤدي إلى فرص انتقال فيروسات وبكتيريا، مما يرفع أهمية استعداد الحاج ورفع قدرته المناعية لمقاومة الأمراض واستثمار أيام الحج في العبادة»، مشيرا إلى أهمية تناول الماء والحصول على تغذية طازجة وسليمة وبروتين.

قد يعجبك أيضاً