دراسة بلوغ الفتيات المبكر غير صحي والنظام الغذائي هو الحل

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Human Reproduction أنّ نوعية الطعام الذي تتناوله الإناث من الأطفال، قد تؤثر على توقيت بدء الدورة الشهرية لديهن.

وجد الباحثون أنّ الأنظمة الغذائية الالتهابية، التي تفتقر إلى العناصر الصحية، وتحتوي على مكوّنات مسبّبة للالتهاب، ارتبطت بزيادة احتمال بدء الدورة الشهرية بوقت أبكر بنسبة 15%، بينما قلّلت الأنظمة الغذائية الصحية من هذا الخطر بنسبة 8%.

وقالت الدكتورة هولي هاريس، أستاذة علم الأوبئة في مركز فريد هتش للسرطان بمدينة سياتل الأمريكية، إن بدء الدورة الشهرية باكرًا لا يُعد أمرًا مزعجًا فقط، بل مؤشرًا على خطر متزايد للإصابة بأمراض مزمنة مثل سرطان الثدي، وأمراض القلب والسكري، في مراحل لاحقة من الحياة.

وأضافت: هذا الأمر قد يشكل توقيتًا حاسمًا للتدخل من أجل تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة في سن الرشد.

الدورة الشهرية قبل وقتها لدى الفتيات.. ماذا تعني؟

الدراسة لم تقتصر على الوزن

اعتمدت الدراسة على بيانات أكثر من 7,500 طفل تتراوح أعمارهم بين 9 و14 عامًا ضمن مشروع Growing Up Today Study (GUTS). واستُطلعت آراء الأطفال خلال العامين 1996 و2004، مع متابعتهم لاحقًا في العامين 2001 و2008. واستخدم الباحثون طريقتين لقياس جودة النظام الغذائي:

• مؤشر الأكل الصحي البديل (AHEI)، الذي يقيّم الأطعمة والعناصر الغذائية المرتبطة بخطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
• النمط الغذائي الالتهابي التجريبي (EDIP)، الذي يقيس مدى تأثير النظام الغذائي في التسبب بالالتهاب المزمن في الجسم.

لفتت الدكتورة زيفان وانغ من كلية الصحة العامة في جامعة هارفارد، غير المشاركة في البحث، إلى أن الدراسة استخدمت نماذج إحصائية متقدمة لتقييم العلاقة بين نوعية الغذاء وسن بدء الحيض لدى الفتيات.

من جهتها، أشارت هاريس إلى أنّ اتباع نظام غذائي صحي في أواخر مرحلة الطفولة وبداية المراهقة، يرتبط ببدء الحيض في سنّ متأخرة لدى